Основным уходом за кожей является ее очищение, питание и увлажнение. Ни одна из этих
процедур не может быть проигнорирована — эффект будет минимальным или бесполезен.
На этот раз мы предлагаем вам попробовать маски из натуральных продуктов.
Чистка лица
Очищение является первым шагом в уходе за лицом. Чистка лица необходима утром и вечером,
но особое внимание следует уделять чистке лица вечером. Грязь, скопившаяся в порах,
препятствует естественному выделению кожного сала, мешает коже дышать и поглощает
питательные вещества и витамины. Ежедневное очищение кожи вечером даст нам ощущение
чистоты, а утром этого будет достаточно, чтобы просто оживить кожу.
По утрам рекомендуется умываться прохладной кипяченой водой и не использовать
мыло. Мыло разрушает естественный защитный слой жира, в результате чего кожа высыхает.
Кожа может шелушиться, краснеть.
Чтобы смягчить воду, можно добавить чайную ложку пищевой соды на
стакан воды, довести до кипения и остудить. Затем развести четверть стакана с
половиной литра воды.
Самый простой и полезный способ очистить лицо и шею вечером — это использовать
растительное масло. Для этого подходит любое растительное масло. Добавьте одну-две
чайные ложки масла в фарфоровую чашку и держите чашку в горячей воде в течение полутора
минут. Используйте ватный тампон, слегка смоченный в масле, чтобы очистить всю кожу.
Повторите процедуру с более увлажненной ватой.
Через две-три минуты протрите масло ватным тампоном, смоченным в чае или кипящей воде.
Для более глубокого очищения лица (рекомендуется один раз в неделю) используйте
косметические маски — фрукты, овощи — или приготовление на пару.
Римская маска очищает кожу и разглаживает морщины
Ингредиенты: 2 столовые ложки сушеного зеленого горошка, 2 столовые ложки муки,
2 столовые ложки пахты.
Способ применения: измельчить горох, добавить муку, пахту и хорошо перемешать.
Нанесите тонкий слой на очищенное лицо. Через 15-20 минут протрите кусочком ваты,
смоченной в чае ( можно заварить ромашковый). Дайте просохнуть и затем вымойте лицо теплой , затем холодной водой. Повторите три раза в неделю. Хранить в холодильнике до 10 часов.
Питание кожи
Второй этап ухода за кожей лица и шеи — это питание. Не следует забывать, что кожа
нуждается в питательных веществах утром, днем и вечером. Питательные маски подходят
практически для всех фруктов и овощей. Эти маски богаты витаминами и гарантируют
правильное питание для кожи. Очень полезны огуречные, томатные, киви, банановые и
тыквенные маски.
Полезно знать, как работают различные витамины, богатые фруктами и овощами.
Витамин А
Ускоряет удаление отмерших клеток кожи, придает коже гладкость и эластичность.
Витамин А необходим для сухой кожи.
Витамин Е
Защищает кожу от шелушения. Легко проникает через поверхностные слои кожи. Фрукты и
овощи, содержащие витамин Е, разглаживают кожу и становятся как световой фильтр от
ультрафиолетовых лучей.
Витамин С
Этот витамин является реальным дефицитом для кожи, так как он поглощается физическим и
умственным стрессом. Играет важную роль в формировании коллагена и фиксации тканей кожи.
Банановая маска питает и смягчает кожу
Ингредиенты: 1 столовая ложка банановой каши, 1 яичный желток, 1 столовая ложка сметаны,
1 столовая ложка меда.
Как использовать: Смешайте банановую кашу с желтком, сметаной и медом. Нанесите смесь
на лицо на 15-20 минут. Курс — 20 процедур (2-3 раза в неделю). Хранить в холодильнике
24 часа.
Облепиховая маска питает и смягчает кожу, обеспечивая ее витаминами
Состав: ягоды облепихи, творог, сметана или сливки.
Способ применения: залить замороженные ягоды облепихи кипятком и измельчить до густоты.
Добавьте молочный продукт — творог, сметану, сливки. Нанесите полученную массу на лицо
и промойте теплой водой через 20 минут. Повторите процедуру 2-3 раза в неделю. Хранить в
холодильнике 24 часа.
Маска с соком алоэ вера
Эта маска питает и смягчает кожу, разглаживает морщины и восстанавливает баланс кислот и
щелочей.
Ингредиенты: 1 яичный желток, 1 чайная ложка алоэ вера, 1 чайная ложка растительного масла.
Способ применения: добавьте сок алоэ и масло в взбитый желток. Нанести на лицо и промыть
теплой водой через 20 минут. Повторите 2-3 раза в неделю. Хранить в холодильнике до 8 часов.
Маска из ржаной муки и яичного желтка
Эта маска питает кожу, разглаживает морщины, восстанавливает кислотный и щелочной баланс.
Ингредиенты: 1 столовая ложка ржаной муки, 3 столовые ложки крепкого чая или молока,
1 яичный желток.
Способ применения: смазать ржаную муку чаем или молоком до получения густых сливок. Добавить желток .
Нанесите маску на лицо и подержите 15 минут, затем смойте теплой водой.
Повторите 2-3 раза в неделю. Храните смесь в холодильнике до 10 часов.
Увлажнение
Третий этап — увлажнение . После очищения кожа очень чувствительна к влаге в эпидермисе.
Когда влажность уменьшается, она теряет твердость, появляются шелушения и тонкие морщины.
Кожа нуждается в тонизирующих процедурах.
Они сужают расширенные поры, снижают активность сальных желез и увлажняют кожу. Очищая, питая и тонизируя кожу, вы избавляетесь от чувства усталости и напряжения. Ощущение легкости и свежести возвращается.
Лосьон с алоэ вера прекрасно тонизирует и питает кожу
Ингредиенты: несколько листьев алоэ, 1,5 л воды. Способ применения: предварительно
нарежьте несколько листьев алоэ вера, промойте их и поставьте в холодильник на 7-10
дней, желательно в тарелку или миску.
Выньте 2-3 больших листа (общий вес не менее 100 г) из холодильника, промойте,
добавьте 1-1,5 л холодной воды и оставьте на 2 часа.
Затем нагрейте кастрюлю и варите 5 минут. Остудить, отварить, перенести в бутылку и
хранить в холодильнике до месяца. Втирайте лосьон на лицо и шею несколько раз в день.
Яичные белки и дрожжевая маска тонизируют кожу
Ингредиенты: 1 яичный белок, 20-25 г дрожжей.
Как использовать: взбить белок до образования пены, добавить дрожжи и перемешать.
Нанести на лицо, подержать 15 минут, затем смыть теплой водой. Повторите два раза в
неделю. Хранить в холодильнике до 6 часов.
Японская маска
Эта маска тонизирует кожу и восстанавливает баланс кислот и щелочей.
Ингредиенты: 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка муки, 1 чайная ложка молока.
Способ применения: смешать в миске равные части меда и муки, добавить свежее молоко.
После тщательного смешивания нанесите тонкий слой на лицо, покрывая всю кожу. Через 30
минут вытрите маску кусочком ваты, смоченной в таких травах, как ромашка. Повторите 2-3
раза в неделю. Хранить в холодильнике 8 часов.
Маска со сметаной
Эта маска тонизирует и питает кожу, восстанавливает баланс кислот и щелочей.
Ингредиенты : 2 столовые ложки сметаны, 1 яичный желток, 1 чайная ложка морковного сока.
Как использовать : взбейте сметану с желтком и морковным соком. Нанести на лицо.
Задержитесь на 15-20 минут. Промыть теплой водой. Повторите 2 раза в неделю.
Хранить в холодильнике 8 часов.