«Спасите пчел!» — это текущие заголовки.
Но что мы можем сделать, чтобы предотвратить смертность пчел? 300 из 560 видов диких пчел теперь занесены в «Красный список».
Один из ключевых моментов: покупайте мед в своем регионе — прямо у пчеловода. Кто помогает пчелам, помогает его здоровью.
Создает золотой сок чудес.
Почему мед считается здоровым?
Прежде чем мы сможем сказать, что мед полезен,
мы должны поближе познакомиться с «пищей богов». Даже в древнем Египте
целебные свойства меда были признаны и успешно применялись во многих областях
до сегодняшнего дня! Но какую пользу для здоровья приносит мед?
1. Мед содержит важные антиоксиданты
В мёде много важных антиоксидантов: фенолы, ферменты и фитохимические вещества,
такие как флавоноиды и органические кислоты. И именно эта комбинация веществ
делает мед здоровым. Как вы думаете, для чего полезны антиоксиданты? Им удается
снизить риск инсультов и инфарктов, а также некоторых видов рака.
Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в меде, могут снизить кровяное давление.
Это расширяет артерии. Кровоток к сердцу усиливается. Кроме того, антиоксиданты
предотвращают образование тромбов, которые могут привести к сердечным приступам и
инсультам. В одном исследовании антиоксиданты могли защитить сердце от окислительного
стресса и улучшить зрение!
2. Мед от кашля
Мёд не только приятен на вкус, он также является настоящим антивирусом, он укрепляет
иммунную систему, помогает при остром кашле и простуде. Имейте в виду, однако, что
если вы добавите мед в чай или в горячее молоко, напиток должен сначала остыть.
При температуре 40 градусов целебные ферменты в мёде разрушаются.
Что говорят текущие исследования? Мед очень эффективен против ангины и кашля.
В некоторых случаях сладкий сок был даже более эффективным, чем обычные лекарства
от кашля. Кроме того, чудодейственный сок способствовал спокойному сну.
Обратите внимание: детям младше двенадцати месяцев не следует получать мед.
Почему? Прочтите рассуждения в следующем разделе.
3. Альтернатива сахару
Пчелиный мед — это натуральная пища, не содержащая жиров и вредных веществ,
таких как холестерин или пурины. По сравнению с сахаром он содержит больше
питательных веществ: натрий, калий, магний, кальций и железо.
Но будьте осторожны : детям до 12 месяцев мед —Абсолютное табу !
Поскольку он может содержать микробы Clostridium botulinum, которые могут привести к пищевому отравлению.
Кроме того, мед, а также сахар сильно кариогенный. Благодаря своей липкой природе,
мед прилипает даже дольше, чем сахарный песок. Поэтому, как сладость, используйте
мед экономно. Таким образом, питательные вещества, содержащиеся в «соке богов»,
делают мед альтернативным подсластителем.
4. Эффективен против бактерий, грибков и свободных радикалов
Уже в древнем Египте мед всегда высоко ценился как средство от многих болезней
и заживления ран.
Но где чудодейственный сок обладает своим лечебным эффектом?
Чудо-сок обладает антибактериальными, противогрибковыми и антиоксидантными
свойствами, основанными на различных механизмах. Короче говоря: производится в
небольшом количестве пчелиной слюны — перекись водорода проявляет сильный
антибактериальный эффект.
Кроме того, мед содержит другие вещества, которые препятствуют росту бактерий.
Мед предотвращает слипание патогенных бактерий в организме, образуя биопленки,
которые позволяют им общаться друг с другом. Таким образом, мед блокирует систему
связи этих бактерий и оказывается эффективным против грибков и свободных радикалов.
5. Мед при лечении кожи
Эффективен ли мед при заболевании кожи?
Несколько ученых были вовлечены в эту тему: они лечили субъектов сырым медом, которые страдали от перхоти, сильного зуда, герпеса, а также от выпадения волос.
Задача: слегка разжижить мед теплой водой, ежедневно наносить на пораженные участки кожи и аккуратно мыть после 3 часов контакта.
Что случилось?
Уже через неделю симптомы исчезли, и очаги начали заживать. Испытуемые были в восторге!
Факт: использование меда устраняет надоедливое шелушение кожи и снимает неприятный зуд.
Кроме того, мед помогает при солнечных ожогах или в качестве маски для лица для
упругой красивой кожи!
Попробуйте и почувствуйте себя Клеопатрой!
6. Мед лечит раны
Биохимик Питер Молан из Университета Вайкато в Новой Зеландии исследовал следующее:
около 60 видов бактерий, в том числе опасный «Staphylococcus aureus», можно победить
с помощью меда. Уже во многих клиниках пациенты лечатся медовыми повязками.
Чудесный сок трудолюбивых пчел на протяжении десятилетий является прекрасным природным средством.
Что в меде проявляет антимикробный эффект? Мы уточняем! Мы в долгу перед пчелами!
Только они одни производят этот антимикробный фермент. Тем не менее, мед имеет этот
положительный эффект, только если он не подвергался тепловой обработке.
Как ты это узнать?
Маркировка: «натуральная», «устойчивая к сотам», «с естественным содержанием брожения»
и «холоднокатаная» гарантирует более мягкое производство.
7. От меда к массажу
Как мед должен помочь против боли в спине? В конце концов, мед не лекарство.
Вы правы! Но в сочетании с определенными массажными движениями и стимуляцией рефлекторных зон свойства меда могут привести к расслаблению и оказать положительное влияние на боль в спине. Медовый массаж можно наносить на все тело, но обычно массаж спины обрабатывается этим массажем.
На практике это будет выглядеть следующим образом: обработанная область тела тщательно
очищается и разогревается, жидкий мед мажется на вашем теле.
Только жидкий «золотой сок» на вашей коже может вызвать очень успокаивающий расслабляющий эффект.
Благодаря профессиональным массажным ручкам поры кожи открываются, мед проникает в слои кожи и успокаивает их.
8. Мед для настроения
Хорошее настроение с медом?
Не вызывает сомнений, что продукты, улучшающие настроение, могут способствовать хорошему настроению. Просто чашка теплого молока с медом повышает уровень серотонина и, следовательно, общее самочувствие.
Если вы улучшите свой завтрак с медом или насладитесь фруктами и йогуртом со сладостью меда, вы быстро заметите, как поднимается настроение.
«Продукты питания» являются основными носителями для жизни и энергии. Потребление
меда также может быть эффективным здесь. Потому что «сок богов» проявляет себя как
быстрый источник энергии. Кроме того, он лежит на языке, как бальзам, и успокаивает
тело и разум.
Если мимо вас пролетит даже маленькая пчела, шепните: «Спасибо» за «сок Клеопатры».
9. Мед для сердца
Что вы думаете о том, как далеко пчела должна лететь, чтобы собрать банку меда?
— до 60000 километров! Сладкий нектар не такой особенный только из-за этого.
Благодаря своим ингредиентам мед является полезным средством и источником энергии.
Мед тоже полезен для сердца. В биохимическом исследовании ученые проверили влияние
меда на сердечно-сосудистую систему. Со следующим результатом:
Мед перехватывает агрессивные кислородные соединения в крови и клетках, тем самым
предотвращая разрушение клеток.
Чудо-сок может помочь вам оставаться здоровым в течение длительного времени в качестве абсолютно естественного профилактического средства. Добавьте к меду боярышник! Это укрепит наш самый важный орган — Сердце.
Но и иммунная система скажет вам спасибо.
10. Мед для чувств
Мед привлекает многих. Наблюдение за пчелами увлекательно и поучительно. Так же как в ульях множество пчел, так и вокруг нас постоянно находятся люди. И мы начинаем порой вести себя неадекватно.
Как вы думаете, почему? Ключевое слово: общество, социум. И в этой обстановке часто возникает сенсорная перегрузка.
В частности, люди с проблемами психического здоровья в значительной степени
подвержены этим проблемам. Из-за этого некоторые (социальные) места создают
красивый сенсорный сад, который также создает дом для пчел. Если вы наслаждаетесь
тишиной на солнце и наслаждаетесь мелочами в жизни, все ваши чувственные
удовольствия активируются.
Ваша компания? Мед!